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护牙环节牙痛,这些小妙招最管用!

2020-03-17 01:22 作者: 浏览次数:
  牙痛在口腔疾病中更常见。大多数情况下,牙痛是由龋齿引起的,有时是牙痛,那么在补充牙齿后是什么原因引起的牙痛呢?如何减轻牙痛?

  八大牙齿保护技巧。

  咬一块橘子。切一片或一块橘子,贴在牙痛上,以减轻疼痛。重要的是要提醒的是,刚从冰箱里拿出来的橘子或橘子太冷了,以至于牙齿不像预期的那么敏感,所以在室温下涂抹它们。

  喝更多的水。一些牙痛是由龋齿引起的,经常饮水可以帮助冲走嘴里的一些龋齿细菌,减少疼痛的风险。

  咬一个茶袋。红茶或绿茶含有单宁酸,有助于消肿,促进愈合。把茶袋放在水里,加热30秒,直到温暖,把多余的水从茶袋里挤出来,然后把茶袋咬到牙痛的地方。

  少吃水果和蔬菜,多吃土豆泥。最好避免吃更多的糖或辛辣的食物,如生纤维和蔬菜。为了缓解牙痛,最好坚持吃液体食品或软食品,食物温度不应过热或太冷。例如,吃土豆泥,煮面条,软米等等。

  经常更换牙膏。长期使用相同的牙膏会导致口腔细菌适应牙膏,所以牙痛的人每隔几个月就会更换不同品牌的牙膏。

  热敷或冷敷脸颊。使用热(冷)毛巾热(寒冷)牙痛有助于缓解牙痛。饮用一些热汤、热茶等也有镇痛作用,如热敷或冷敷。如果牙痛对过热或太冷非常敏感,你可以喝一些温茶,可可饮料或柠檬水。

  用温水漱口。用温盐水漱口或在口中保持一段时间可促进唾液分泌,缓解严重牙痛。

  牙痛也应坚持刷牙。口腔卫生不良是龋齿和牙痛的主要原因之一。有些人害怕在牙痛时刷牙,这会加重他们的病情。刷牙时,要小心不要太快或太长两分钟。


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