许多肝病患者说，他们很少喝酒，并试图避免吸烟，但仍然受到伤害。为什么?事实上，在日常生活中，八种常见的食物会对造成损害。
带糖食品。
吃太多的高糖食品不仅容易转化为脂肪储存在中引起脂肪肝，而且会导致胃肠道酶分泌过多，影响食欲，增加胃肠道胀气。所以你应该少吃高糖食物，比如巧克力甜点。
辛辣的食物。
辛辣刺激食物刺激胃粘膜增加胃酸分泌，增加负担。特别是肝炎患者吃东西时，会增加负担，导致消化道出血。所以你应该少吃辛辣的食物，如辣椒，芝麻油，芥末等等。
处理食物。
由于加工食品含有防腐剂和食品添加剂，可以加重的解毒和代谢，从而增加的负担，造成的损害。因此，我们应该少吃加工食品，如方便面、罐头等。
发霉的食物。
黄曲霉毒素对食物发霉有很强的毒性作用，导致肝癌，因此我们应该避免吃霉菌食品。
高脂肪食品。
大量的高脂肪食物不仅增加了的负担，而且还导致血脂(胆固醇和甘油三酯)的升高，导致脂肪肝。因此，我们应该尽量少吃高脂肪食品，如脂肪动物(和肠)、向日葵种子等。
吸烟和烘焙食物。
研究发现，熏蒸和烘焙食品含有致癌苯芘，因此人们应该少吃烟草和烘焙食品。
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