春暖花开季 小心过敏性鼻炎

春季春暖花开，让人赏心都雅，却容易引起种种过敏性疾病，分外是过敏性鼻炎。李女人说不但是春天，每逢节令更换，她的老毛病过敏性鼻炎就频频发作，打喷嚏、流鼻涕，可谓是一把鼻涕一把泪，严重影响其生存工作。

　　山东省济宁市中医院耳鼻喉科副主任医师孔娟先容，过敏性鼻炎是发作在鼻腔黏膜的变态反馈性疾病，是耳鼻喉科思空见贯病。其楷模症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。得多人对过敏性鼻炎的认识及医治存在误区，结果导致治疗造诣欠安且几回再三发作。对付若何正确防治过敏性鼻炎，孔娟提出如下倡始。

　　过敏性鼻炎患者要防止下列误区

　　治不治无所谓 得多人认为过敏性鼻炎只不过是“小毛病”，发作时有点苦楚罢了，厥后仍与健康人同样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不实时发展医治，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉。暂时医治欠妥，还会招致中耳炎、嗅觉消散，以至诱发支气管哮喘。

　　把过敏性鼻炎当感冒 有些人在年岁季泛起打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是时节变换受凉引起的感冒，又怕去病院就诊破费年光和款项，就自行服用伤风药物，事实招致病程稽迟，持续产生鼻塞、流涕等症状。

　　滥用滴鼻剂 有些患者且则鼻塞，纯洁运用滴鼻净医治，何况运用比拟恣意，鼻子欠亨就滴鼻。因为这种滴鼻剂一样平常具有较强的血管扩张劝化，是惹起药物性鼻炎最思空见贯的启事，倡始单次疗程不宜逾越7天，每日不克不及跨越3次。

　　过早停药 许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，以至愈来愈老火。对付气节性过敏性鼻炎，应遵医嘱提前2～3周用药，季候后来，不能立即停药，而是继续用药两周左右。

　　过敏症状粗大可不医治 有人以为，过敏假如没有很老火的症状，治不治都可以。然则，时日久了就有兴许激起一些并发症，如中耳炎、支气管哮喘等。因此，一旦有了渺小的过敏症状不一定要被动医治。孔娟首倡可以在病发初期吃抗组胺药治疗。

　　若何预防过敏性鼻炎

　　防止打仗过敏原 过敏性鼻炎的最根柢保健顺序是明确引起自身过敏的物质，即过敏源，并只管即便抗御它。而大都患者基础?底细不知道自身的过敏源是甚么，那就当心以下两点。

　　在户外时，应尽梗概防御交兵花卉以及种种树木的花絮与散落的花粉，还要留心干冷氛围刺激鼻孔，必需外出时带好口罩。

　　同时要把稳下列几点：留心劳逸分离，防止受凉，增强锤炼，坚持良好的肉体形态；维持室内整洁卫生；完全杀灭蟑螂等害虫；远离宠物。

　　早干涉干与早医治 对过敏性鼻炎“准时”发作的患者，可根据季候变换晚期干涉，提早医治，在医师率领下口服抗过敏药物以及使用鼻腔类固醇激素喷剂，可无效预防过敏性鼻炎发作。

　　防御伤风 感冒容易诱发过敏性鼻炎，在日常生存中遵循天色变动实时增减衣服、多吃蔬菜水果、多流动增强体魄、切当填补维生素C、保证充足就寝等都是预防伤风的步伐。

　　鼻部按摩 以搓热的左右两手中指指肚同时夹紧鼻梁双侧，顺着鼻梁用力向上推至神庭穴（起身边际），紧接着向下推至鼻翼旁，倏地推100次左右，使鼻腔内有热感为佳。接动手指按揉迎香穴（鼻翼两旁陷下去处）、印堂穴（两眉正中）1分钟，以有酸胀感为佳。搓揉鼻准（称呼鼻尖子）1分钟，以鼻腔有热感为佳。以上法子，逐日按摩2次。

　　饮食颐养 中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加之外感风寒侵袭鼻窍而至，故饮食宜以温阳益气为主，忌食寒凉生冷食物，如生冷瓜果、凉水、凉菜等，以避免损伤肺脾阳气，减轻虚寒症状。素日当心多吃补益肺气之物，如鹌鹑、木耳、银耳、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。

　　中医外治休养 孔娟介绍，“三九三伏”穴位贴敷、艾灸联合中药敷脐疗法等中医古板武艺预防治疗鼻炎等呼吸道疾病有很大的上风。穴位贴敷法是将具有辛热温阳感化的药物分配好贴在大椎、外关、肺俞、天突等穴位上，可扶正祛邪、增强身体免疫力，从而抵达改良鼻炎症状指数；艾灸联合中药敷脐疗法是采取黄芪、党参、白术、干姜等中草药碾面混匀，每次取过多加醋调敷于脐窝，再以艾灸盒灸脐部，共凑健脾益气、益卫固表、温中散寒之功。采用中医外治法提防了西药治疗鼻炎的药物毒反浸染和抗药性的毛病，操纵容易，充足显示了中医药“简捷验廉”的特色优势。

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关键词：过 症状 过敏性 鼻炎 医治