对中国人来说，喝茶养生是传布了几千年的古板。的确，每种茶都有个生成的好同伴，搭配饮用能让品茗保健的成绩翻倍。
绿茶+柠檬更护心
研讨缔造，在绿茶中退出一些富含维生素C的柑桔类食物，能前进人体对儿茶酚的吸收听从，兴许使儿茶酚的保健功效增长4倍。
乌龙茶+木犀更开胃
乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等，其富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物资，它们均可能消食去腻。搭配上香味清新、有醒脾开胃、减缓咽干口燥、口臭牙痛等功效的木犀，可让人胃口大开。
茉莉花茶+菊花
茉莉花茶+菊花更明目茉莉花茶辛甘、性温，不光具备馨香化湿、醒脾与胃的功效，还能清肝明目。而气味暗香的菊花归肝经，一样具备平肝、清肝明目标功效。
普洱+陈皮更消食
普洱茶品性温与，对脾胃刺激绝对较小，还能减缓肥腻之物给消化体系带来的累赘。陈皮，等于透风阴干后的橘子皮，有了健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
红茶+姜
红茶+姜更暖身从中医角度来讲，红茶性温，能温中驱寒，特别恰当胃寒、四肢举动发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身感化，搭配在一同造诣更加。
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