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健康心理标准

2019-03-19 00:01 作者: 浏览次数:

美国心理学家马斯诺提出的健康心理9项标准得到了较多人的认可:

1.有充分的适应能力。

2.充分了解自己,并对自己的能力做恰当的估计。

3.生活目标切实实际。

4.与现实环境保持接触。

5.能保持人格的完整与和谐。

6.有从经验中学习的能力。

7.能保持良好的人际关系。

8.适度的情绪发泄与控制。

9.在不违背集体意志的前提下,有限度地发挥个性。


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关键词:自己 生活 保持 能力 充分