中年人的大脑、、和肾脏等重要器官的生理功能不知不觉地降低了细胞的免疫再生能力和身体的内分泌功能。男人的责任往往忽视他们的身体，但身体是革命的首都。想要在家庭和事业之间取得平衡。男人需要照顾他们的身体。你不能在五分钟内坚持下去。
身体生病时不能坚持。
中年人的大脑、、和肾脏等重要器官的生理功能也在下降。中年人不注意头痛，咳嗽，疲劳，腰痛，腿痛，便血等不适症状..因此，当你生病时，你应该早点去医院，尽快恢复你的
健康。
当你去厕所的时候，你不能坚持它。
大便的硬阻塞会导致习惯性便秘，痔疮，肛门开裂，肛门开除，也会导致直肠结肠癌。窒息引起的腹胀和疼痛甚至引起尿路感染和肾炎对你的健康非常有害。因此，养成定期排便和排尿的良好习惯。
当你累的时候，你不能坚持。
疲劳是身体恢复能量和能量的正常反应，也是自动控制信号和警告。如果你不遵守警告，立即采取措施，人体就会有所作为。
口渴时不要坚持。
水是人体最需要的物质。中年人必须养成定期饮用水的习惯。口渴是人体缺水的迹象，表明身体中的细胞处于脱水状态。
当你饿的时候，你不能坚持。
不要随意推迟进食时间，否则会引起胃肠收缩、腹痛、严重低血糖、手足酸痛、颤抖、头晕甚至昏迷。经常饥饿和不吃很容易导致溃疡，胃炎，消化不良等。
上一篇：早晨第一泡尿竟能看出男人的体质！
下一篇：男人做做这运动多年啤酒肚竟消一半！
关键词：身体 中年人 不能 功 坚持
男人多吃红枣很