通过健康宣教、有奖问答、人体成分测试、 现场体验健身操等环节 让前来参与义诊的20对夫妻 进一步认识肥胖对自然生育力的影响 共同关注科学体重管理的重要性
不少参与活动的市民表示, 对于肥胖影响生育能力的了解甚微 究竟肥胖如何影响生育? 怎样做到有效的健康减重? 提高生育能力呢?
肥胖与自然生育力的关系
营养科专家表示,体内脂肪堆积过多和(或)分布异常,体重增加,是一种多因素的慢性代谢疾病。因此肥胖,其实是一种复杂的慢性疾病。育龄女性肥胖对怀孕的影响
育龄男性肥胖对怀孕的影响
- 腹型肥胖是影响男性勃起功能的一个重要因素;
- BMI增加可能会降低精子的运动能力;
- 肥胖可能会引起:精子发生障碍、精液质量下降。
总之 肥胖与自然生育力的关系 我们可以这样理解
多项研究表明, 轻体重(体脂率下降) 可显著改善肥胖者的生育力。 PCOS患者进行医学营养治疗4个月后, ▲BMI下降3%-6%, ▲69%月经改善, ▲34%被证实有排卵。
—— 《超重、肥胖多囊卵巢综合征患者医学营养治疗研究进展》
体重减轻≤5%的患者,12%恢复排卵;体重减轻5%-10%的患者,19%恢复排卵;
体重减轻≥10%的患者,50%恢复排卵。
——2003年北京协和医院妇科内分泌门诊66名育龄肥胖妇女3个月减重治疗的结果
所以 超重、肥胖者进行医学体重管理, 可达到重塑生活方式、改善妊娠结局! 至于怎样才算肥胖? 大家可以按照以下步骤自测
判断肥胖的方法
判断一:BMI
提到肥胖,不能不提及BMI(身体质量指数),它是判断人体肥胖的重要指标
BMI = 体重(kg)/身高(㎡)
例:女性,身高1.65米,体重48kg,BMI算法如下
BMI=48÷1.65÷1.65=17.6
男女BMI正常值在18.5-24之间。
判断二:腰围
仅BMI达标也不行,即使BMI相同的两个人,体脂肪含量也有不同,因此还要通过测量腰围进行判断。
正常范围:男性<85cm,女性<80cm
超过以上数值为肥胖
以上方法都是初略评估 想要更准确 可以到医学体重管理门诊 通过先进仪器进行测量
人体成分分析仪
人体成分分析仪以生物电抗阻法的原理,精确检测人体的脂肪量、去脂体重、肌肉含量、水分含量等数据,分析整理出体质指数、体脂率、基础代谢率、体型评估等多项指标,并根据以上指标计算出调节指南和建议准确测量人体脂肪含量。
营养科和生殖不孕中心
联合打造“减重助孕”新服务
目前,肇庆市第一人民医院营养科成立的医学体重管理门诊,已与生殖不孕中心联合共建“减重助孕”的服务模式,以“三师共管”的非药物医学治疗方案对肥胖不孕患者进行医学体重管理。“三师共管”是指由专业医师、营养师、健康管理师共同组织实施、共同管理患者。“减重助孕”就诊流程
生殖不孕中心专家
由生殖不孕中心专家判断不孕患者的禁忌症和适应症,符合减重条件的将推荐到营养科医学体重管理门诊接受进一步治疗;
营养师
由营养师进行一对一饮食营养指导,并由专业医师、营养师、健康管理师共同组织实施、共同管理患者。
健康管理师
健康管理师会对减重患者进行为期3个月的运动、心理行为干预,并及时根据实际调整方案、解决根本性问题,达到“减重助孕”的目的。
医学体重管理门诊适应症人群
除了多囊卵巢综合征和不孕不育患者,超重人群,肥胖人群,代谢综合征,2型糖尿病,高尿酸血症,非酒精性脂肪肝,睡眠呼吸暂停综合征,青少年肥胖,产后修复等人群也可以前来医学体重管理门诊咨询。开诊时间及坐诊专家
周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30
住院大楼一楼营养科医学体重管理门诊
苏巴丽主任医师
周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30,周四下午停诊
门诊楼3楼西侧生殖不孕中心
黄芳副主任医师
专家名片
苏巴丽 营养科主任医师
1995年毕业于中山医科大学,现为营养科负责人,学科带头人。从事临床营养工作20多年,擅长营养不良、肥胖症、糖尿病、妊娠糖尿病、高血压、高脂血症、痛风症、尿毒症等营养相关性疾病的诊断和营养治疗。主要专业研究方向:慢性病的营养预防与治疗。 出诊时间:周一至周五
黄芳 生殖不孕中心副主任医师
从事妇产科临床正作近10年,主要擅长不孕不育、多囊卵巢综台征、功能性子宫出血、闭经、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、高泌乳素血症等女性不孕及妇科内分泌相关疾病的诊治。研究方向:生殖健康与不孕。出诊时间:周一至周五;周四下午停诊
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