小编觉得，女人性感的样子不在什么标准化的身材体型，而是身体处于健康及自在的状态！如果妳是工作需要久站、喜欢穿高跟鞋或者姿势不良造成双腿压抑的猫女，今天专业中医师就要来教妳让腿足放松的健康方法！
拥有一双美腿是许多女孩的目标，大家可以轻柔按摩自己的双腿，感受一下是否是温暖、柔软而且有弹性的呢？若觉得是比手掌更冰凉、软趴趴缺乏弹性，那么就是比较属于脂肪型；若是硬梆梆或肌肉里有硬肿块就比较属于肌肉型；若手指按压后有明显痕迹，穿鞋子、袜子觉得肿胀，那么就是属于水肿型。
在我的看诊经验中许多需要妇科调理的朋友，常常也都伴随着腿部的问题，并且是综合两种以上的症型，腿就像人体的第二个心脏，腿部经络顺畅不但可以减轻心肾负担稳定血压，还能提高基础代谢有利消脂减重。最重要的是，能够更有自信的爱自己，要保养出修长双腿，在这边分享大家三个每天必做的步骤：
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常识：早上一杯