心情与衣服密切相关，杰克，美国著名的心理学家。布朗认为穿舒适和令人满意的衣服会消除他的麻烦。相反，当你沮丧时，你必须避免以下四种类型的衣服。
领口是紧的，领带是紧的。
许多工作场所的男人喜欢穿衬衫和领带，这增加了心理负担，使人们很容易受到压力和不愉快的打击。当你感觉不好的时候，穿一件圆领或宽松的休闲T恤可以有效地减轻你的束缚感。
一件皱巴巴的衣服。
在情绪低落的日子里，最好不要穿容易起皱的衣服。皱巴巴的衣服第一次看起来很不舒服，更有可能让人烦躁不安。
优秀的衣服。
硬质衣服会让你感到僵硬和不快。最好穿针织棉布，羊毛和其他衣服。
紧身衣服。
如果衣服太紧，当你心情不好时，你会感到压抑。对于女性来说，一定要避免穿短裙，裤子，袜子，腰部，特别是不穿紧身牛仔裤，否则会加重情绪抑郁。穿宽松的衣服会减轻你的呼吸和血液循环。
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