催眠，经历了3000多年的历史演变，从一种与宗教、治疗和康复相关的文化现象，到现代大量实证科学研究结果支持的临床催眠学科，而且在世界范围内被广泛应用到心理治疗、身心医学、妇产科、口腔科等其他临床医学领域，以及教育、竞技体育、司法公安等领域中。
催眠治疗在聊城市心理健康服务中心的发展：
催眠治疗是聊城市心理健康服务中心的特色治疗之一，我中心自2011年引入催眠治疗方法，发展至今已有7年的历史。7年来，催眠治疗方法在我中心扎根、发芽、不断壮大。同时，我们应用催眠治疗方法成功帮助无数来访者走出心灵泥潭，走向快乐幸福的人生！
催眠，实质上为放松+心理暗示：
催眠其实只是让被催眠者坐在一个便于放松之处，通过对其视觉、听觉或触觉的持续而单调的刺激，使其精力高度集中，引入意识的极度狭窄状态。这种状态介于睡眠与清醒之间，大脑皮层处于不完全抑制状态。认知批判能力降低，抵御机制减弱，表现得六神无主、但是潜意识还是可以分辨是非，继续起到自我保护，只在安全的前提下顺从催眠师的引导。患者的情感、意志和行为等心理活动可随心理医生的暗示或指令转换。此时，心理医生可对患者运用心理分析、解释、疏导或采取模拟、想象、年龄倒退等方法进行心理治疗。
有些人常说，“我知道这样做很不对，但就是无法控制自己！”这个“无法控制的自己”就是潜意识。心理学认为，一个人只有与潜意识建立良好的统一和沟通关系，他的身心才能平衡，获得有益发展。而催眠，就是找到那个“潜意识自我”的最好途径。
目前催眠在医学上运用很广，包括失眠、抑郁、焦虑及相关症状的改善；某些心身症的治疗，十二指肠或胃溃疡等消化系统疾病的治疗；某些不良习惯的改变如网瘾、吸烟；疼痛的控制，如生产、外科手术麻醉及牙科治疗过程的止痛等。
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