怀孕以后身体一直在变化，乳房也不例外——乳房在长大，乳腺组织在发育，为乳汁的分泌做准备。
乳房在改变，乳头也紧随其后，都要在分娩之前做好准备，乳头和乳晕变大、变黑、变敏感，这是正常现象。但如果是突然出现的、无法解释的、或逐渐加重的乳房变化，要引起重视，需要乳腺专科就诊。
01.乳头变大，变黑乳房于怀孕早期开始增大，充血明显，孕妈自觉乳房发胀是早孕的常见表现。
在激素的作用下，乳头会变大，乳头和乳晕也会变黑，外围的皮脂腺肥大形成散在的结节状隆起，成为蒙氏结节。分娩以后颜色会逐渐变淡。
02.乳头变敏感乳头乳晕明显变大，牵拉皮肤时，导致乳头敏感，有时候会特别敏感，一碰就痛，容易勃起。有些人会敏感到连戴胸罩都会不舒服，可以选择大一点的胸罩。
03.乳头瘙痒乳头增大皮肤受牵拉，乳房和乳头的血流增加，部分孕妈会有乳头痒的症状。
建议选用天然纯棉的胸罩，用柔和弱酸性的沐浴液温柔清洗，洗完澡以后在乳房和乳头上涂抹一些含有维生素E的天然乳液，不少人的瘙痒症状会明显减轻。
04.乳汁分泌有些孕妈会在分娩以前就出现乳汁分泌的现象，分泌的量通常不会太多，看上去比较稠厚，颜色通常会是黄色或者是白色，像“初乳”一样。
这是正常现象，不必过于担心。不可经常挤压乳头，因挤压乳头有可能会引起子宫收缩！只要及时将分泌的乳汁清洁干净，保持乳头的干燥就可以了。
05.乳头出现增生物在妊娠中后期，部分人会在乳头出现乳头瘤或者是小肉赘，会影响以后的母乳喂养，应及时找乳腺科医生就诊。
06.乳头凹陷有些孕妈担心会影响以后的母乳喂养，会不断尝试牵拉乳头。但是刺激乳头会增加缩宫素的分泌，引起明显的子宫收缩，增加流产或早产的风险。
值得一提的是，婴儿不是吸吮乳头，而是将乳头和乳晕下面的乳房组织含进嘴里形成一个“长奶嘴”，乳头仅占“奶嘴”1/3。
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