女人的衰老绝不是从脸开始的，而是从开始的。最近，美国的一些专家认为，妇女预防衰老的关键是保护器官。
肠子1。
肠道是身体中第一个老化的器官。肠道是消化吸收系统的重要组成部分。肠衰老和蠕动减慢的最大问题是便秘。大量的睡眠堵塞可以被肠道作为营养重新吸收，如肤色暗斑等。专家建议：防止衰老，首先要保护肠道。你可以每周吃2到3次高纤维食物。
2胸部。
完美强壮的胸部是女人性感的象征。25岁以后，胸部开始衰老的迹象开始下垂，有时乳房增生和其他疾病。专家建议：选择合适的内衣，不要太拥挤和勒死;每天在睡觉前完全放松你的胸部。
3个卵巢。
医学研究表明，卵巢是妇女分泌雌孕激素的唯一器官。专家建议：每周一次性生活可以调节激素水平;坚持吃大豆产品以补充大豆异黄酮。
4个膝盖。
膝盖是腿的灵魂。如果膝盖老了，你的身体就不会再高了。密歇根大学爱德华教授说：女性膝盖受伤的概率是男性的2倍。专家建议：高跟鞋必须休息2天，否则膝盖的压力不会减轻;上下楼梯不要太快，以减少损坏。
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