如今，越来越多的妇女月经不足，事实上，月经不足也是许多月经减少的原因，也是他们常见的血瘀类型。宫寒型等引起的月经量较少，正确的治疗效果较好。
1血瘀型。
月经容易延迟太少或血块，紫色或黑色月经时，腹痛和血块排出后，疼痛略有减轻，甚至不孕症。它在子宫异位症患者中很常见。在治疗过程中，应促进血液循环，消除血瘀。
益母草蛋-益母草15克，鸡蛋1加水煮熟。煮熟的鸡蛋去壳，吃鸡蛋和汤。治疗月经延迟或痛经。
2痰湿型。
身体大多比肥胖的胸部闷热的月经更有可能延迟或减少体积，这往往伴随着更多的白带。应多吃萝卜，海带，水栗子，冬瓜，海参，海哲皮等祛痰消脂食品，少吃脂肪，油炸等，以促进痰湿食品。肥胖的人应该少吃，多动，减肥。
Hawthorn荷叶饮料-Hawthorn橙皮荷叶10克加水煎汤代替茶。
3血虚型。
这种体质的妇女患有贫血、浅色、苍白或黄色，容易疲劳、头晕、心悸、舌头、浅白、苔藓、薄薄的白色静脉。你应该吃更多的绿色蔬菜，如瘦肉，红凤菜或菠菜，甘薯叶和其他富含铁的食物，如苹果樱桃葡萄。治疗应补充气血。
四物黑骨鸡-15克当归，10克白芍，10克川芎，5克黑骨鸡，3片生姜，3片水，炖，加入洋葱白段吃。
4宫寒型。
这个身体经常发生在喜欢吃冷食的女人身上。月经更容易延迟经期，或者颜色较暗。有些人在月经前后或潮湿时有轻微的腹痛，甚至当他们的脸是绿色的，四肢是冷的和热的，疼痛可以稍微减轻。经常发现舌头的颜色较浅，舌头的白色静脉更紧。适用于温经散寒，避免吃冷食..
艾叶生姜蛋-10克生姜，15克水，1碗炒至半碗渣蛋，1个去壳搅拌，放入汤中煮熟。一天两次(一天两次)叶子的剂量不应该太大，一次60克，如果吃得太多，就会有恶心和呕吐的副作用。
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