妇科炎症的“克星”，多吃这些消炎灭菌的食物, 炎症悄悄不见了

妇科疾病对女性来说是健康的最大杀手,三伏天是一年中气温最高的时候，也是空气最湿的时候，这样的气候环境，特别适合细菌的繁殖和生长，很多女性会在这个时候患上妇科炎症，妇科炎症若是没有处理好，那么就会有感染，对身体其他方面都是不利的。然而三伏天也是养生治病的好时机，可以说是事半功倍。

大蒜是我们日常生活中的调味品，大蒜里的大蒜素具有消炎的作用，被称为天然的抗生素。研究表明，大蒜中含硫化合物对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，具有奇强的抗菌消炎效果。

薏仁具有清热除湿，促进新陈代谢，减轻肠胃负担，还富含维生素e可以美容养颜。夏天可以生薏仁煮红豆，每天喝杯汤，可以排除身体大量的湿气。炒熟食用，可以健脾胃。

蒲公英有很强的消炎杀菌的作用，在国外很多都会用蒲公英进行用药，常常被用来作为消炎药，是极佳的预防妇科炎症的方式，还可让自己的身体免疫力提高。平时用蒲公英泡水喝，可以帮助女性对抗病毒和细菌。此外，蒲公英中含有的类黄酮物质可以清除体内的自由基，还有防衰老的作用。

苦荞被誉为“五谷之王”，它拥有独特、全面、丰富的营养成份，具有杀菌消炎，增强人体免疫力的作用，常喝既能美容养颜，还能预防妇科疾病！

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