应在春季做好预防工作。如何在春季预防变应性鼻炎。远离过敏原。变应性鼻炎患者应尽量远离变应性物质，如花卉、植物、花粉、柳树等。
室内杀虫灭害
如果家里有变应性鼻炎的人通常注意卫生，他们必须在家里消灭蟑螂、飞蛾和其他害虫。
更多的被子。
如果被子睡了很长时间，就会有螨。如果天气好的话，把被子拿出来晒太阳。
避免养宠物。
任何有变应性鼻炎或变应性休息的人都不能在室内饲养宠物。宠物的绒毛会引起变应性鼻炎。
饮食调节。
通常在家里注意多吃热食，避免吃冷瓜、水果、冷食等，至少不要接触冷水，以免感冒。如黑木耳，花生，核桃，松子，百合，肉桂，肉桂，肺补充剂，增加体质，预防变应性鼻炎。
注意保暖。
春季天气反复无常，早晨和晚上温差相对较大。这个季节特别注意保暖和感冒引起的变应性鼻炎。最好戴面具来隔离外面世界的兴奋。
中医调理。
通常在家里可以用紫苏苍耳水来预防过敏性鼻炎。
加强锻炼。
变应性鼻炎患者对空气变化特别敏感。他们通常注意在家做有氧运动，以增强他们的体质，如跳绳瑜伽，慢跑，仰卧起坐等有氧运动。
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