经常喝粥也许养胃,不同的粥成就亦不同,上面为人人先容5款健脾补气药粥:
党参粥
原料党参10克,茯苓10克,麦冬6克,粳米50克。
做法清水煎煮党参、茯苓、麦冬、取汁去渣,再用药汁煮米成粥,晨起做早餐食之。
效率补中益气、润泽津润胃阴。
主治凡因脾胃气阴不够而惹起的饮食不下、呕恶或消化不良,可辅食此粥。
炙黄芪粥
用料炙黄芪30克,粳米50克。
做法先用净水煎煮炙黄芪,取汁去渣,再用药汁煮米成粥,晨起空腹食之。
遵命 益气摄血。
主治脾虚不能统血,乃至屡屡涌现大便溏薄而出血者,可食此粥。
参芪薏苡粥
用料党参10克,黄芪20克,炒薏苡仁120克,大枣10克,生姜12克。
做法先将诸药用冷水泡透,往后到场薏苡仁,加水过量,用大火烧沸,参与拍破之生姜,改用小火煨熬,至薏苡仁熟烂成粥即可,趁热空肚服,每日1次~2次。
性能补中益气、健脾除湿。
主治合用于暮年及病后体虚气弱、脾胃虚弱、食少便溏、浮肿、神疲顿力、脱肛等。
猪脾粥
用料猪脾l具,党参15克,橘红6克,粳米100克,生姜、葱白、食盐过多。
做法党参切碎,生姜拍碎,与粳米同煮至米熟汤稠,此时到场事先已切成薄片的猪脾、葱白与橘红,至粥成后去橘红,加食盐调味,空肚服用或代早饭用。
效用 健脾开胃。
主治脾胃气弱、萎顿、食欲不振、消化不良、脘腹胀满等。
白果莲肉粥
资料:白果6克,莲肉15克,糯米50克,乌骨鸡1只(去内脏)。
做法:先将白果、莲肉研末,纳入鸡腹中,再入糯米与过多水,慢火煮成稠粥。
功效:补肝肾,止滞浊,主治下元虚惫,妇女赤白带下,小儿遗尿,老人尿频。