秋天和冬天的季节到来时，一些女人的手和脚都很冷，有些人害怕感冒。首先，这部分女性与她们的冷体质有关。这种体质对
健康有害。手和脚都很冷。这通常表明妇女的身体免疫力不好，内分泌有时处于不平衡状态。因此，妇女在这个时候应该做好相应的疗养工作。让我们仔细看看这方面的内容。
1.妇女身体激素的变化。月经和分娩引起的一些激素变化可导致皮下血管收缩和血液流动的减少，导致手和脚的冷却。
2.缺铁。一些研究表明，寒冷和耐受性低的人缺乏血液中的铁，往往伴随着血浆中甲状腺素的减少。缺铁时，人体由于血红素含量低，影响血液携带氧气的能力。
3.或功能下降。手和脚的冷和心功能之间有很大的关系，因为血液从到身体的所有部分都是氧化的。一旦心功能下降，就会影响血液的运输，导致手足感冒。例如，心力衰弱会导致身体末端血液供应急剧减少，从而降低端梢温度。
4.血管疾病。一些血管疾病，如雷诺病，常见于年轻女性，主要发生在中年男性，这可能会影响身体末端的血液供应。
5.甲状腺激素分泌不足。然而，当甲状腺激素在体内分泌不足时，皮肤和其他部位的血液循环减慢，对冷反应更为敏感。
通过以上的危害描述，我们可以看到，妇女的手和脚应该做好调理工作。首先，他们应该注意吃更多有益于温暖补充的食物。不要吃冷食。重要的是要注意，如果你也可以服用一些疗养中药，以逐步改善感冒的体质，并参与适度的运动。
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