这几种食物防晕车，旅行居家必备

2021-02-07 01:51 作者：浏览次数：次

　　让我们去旅行吧，但是有些朋友因为他们晕车而不能旅行。事实上，吃一些食物可以有效地防止晕车。你知道吗?让我们看看吧。

　　什么食物能预防晕车?

　　1芥末。

　　许多人喜欢吃芥末，有些人喜欢在路上戴一两包芥末。一方面，芥末提神开胃菜可以缓解旅途中的疲劳;另一方面，芥末可以缓解乘坐汽车时头晕和其他晕车症状。有些人甚至称芥末为天然晕车。在“本草纲目”中，记载：泡菜温具有宣肺祛痰的功效，能促进膈顺气。这就是为什么芥末可以开胃和缓解晕车。晕车主要是由耳朵前庭功能障碍引起的，而且芥末可以从源头上促进内耳不平衡的状态。此外，芥末富含维生素B1，以安抚神经。

　　2橙皮。

　　在坐公共汽车前一小时，把新鲜的橙皮向内走，指着鼻孔，挤压皮肤，喷出芬芳的油雾。这种油雾可以抑制晕车的恶心。

　　3生姜。

　　把生姜片放在一个小塑料袋里，随时在鼻孔下闻一闻，这样它的辛辣味道就会吸进鼻子。生姜可以预防晕车，因为它能吸收胃酸以防止恶心。

　　4醋。

　　在开车前5分钟喝一杯热开水和几滴醋，这样你就不会在路上晕车了。

　　5柠檬和橄榄。

　　在晕车开始时，过量的唾液会掉进胃里，感到恶心。橄榄和柠檬可以产生单宁酸，使嘴巴干燥。所以吃橄榄或柠檬可以帮助你在恶心的时候消除恶心。

　　6块苏打饼干。

　　苏打饼干不能阻止唾液分泌，但当它到达胃时，它能吸收过多的胃液，防止恶心。

　　7可口可乐和果汁。

　　这两种饮料可以帮助儿童缓解晕机。橙汁和苹果汁对碳酸可乐饮料也有较好的效果。你最好试着找出一个对你更有效的。